Las relaciones de pareja son complicadas para todos seamos como seamos. Evidentemente si tenemos inteligencia emocional la cosa mejora, pero sigue requiriendo esfuerzo y trabajo. Para las personas con altas capacidades también y de hecho es común que se enfrenten a una dificultad concreta en sus relaciones de pareja. Evidentemente cada persona es un mundo y cada pareja tendrá sus propios problemas y dificultades, pero en el caso de personas con altas capacidades, hay una que se repite algo más: la dificultad para encontrar que su pareja realmente comprenda su forma de pensar y sentir.
Un sentimiento de incomprensión en pareja
Es común que las personas con altas capacidades se sientan diferentes a los demás. Tiene sentido si tenemos en cuenta que en muchas ocasiones su forma de pensar y sentir no es como la de la mayoría. Y además, suelen contar con una sensibilidad diferente en muchos casos. Según las investigaciones de la psicóloga estadounidense Leta Hollingworth, una de las precursoras en el estudio de la superdotación, el 90% de los niños superdotados tienen una sensibilidad muy alta. Además de habilidades cognitivas excepcionales, experimentan el mundo de una forma más intensa que se manifiesta en una mayor conciencia de los estímulos sensoriales, emocionales y sociales. Esta “alta sensibilidad" no es algo negativo persé. Puede ser positivo pero también desafiante porque como explicaba la experta, puede hacerles más vulnerables al estrés, la ansiedad y la sobreestimulación en entornos que no comprenden su sensibilidad.
Aunque las personas con alta capacidad pueden ser más sensibles emocional y fisiológicamente a su entorno y que eso provoque una mayor vulnerabilidad o desajuste a nivel emocional, no existe una correlación entre tener altas capacidades y tener problemas emocionales que esté probada a nivel científico, pero sí pueden encontrarse con ciertas dificultades para conectar emocionalmente con los demás si no cuentan con las herramientas adecuadas para expresar sus emociones de una forma más normativa. Digamos que las personas con altas capacidades sienten y piensan de otra forma en muchos casos y es complicado en algunos momentos entenderles o para ellos, explicarse.
Cuando esto ocurre, puede producirse un sentimiento de incomprensión como decíamos y, aunque estén en una relación, tener sentimientos de soledad. Además, pueden tener dificultades para comunicar sus pensamientos y sentimientos de una manera que su pareja pueda entender, lo que puede provocar frustración a ambos miembros de la pareja y llegar incluso a provocar una falta de conexión emocional. No es culpa de nadie, simplemente no tenemos las herramientas para hacer frente a este problema. Si esto ocurriera, lo mejor es buscar ayuda psicológica con alguien experto en altas capacidades que te ayude tanto a ti como a tu pareja a comprender mejor las necesidades y a comunicarlas para evitar que pese en la relación.
Insistimos: cada persona es diferente y las experiencias individuales y de pareja pueden ser variopintas. Si tu pareja tiene altas capacidades o las tienes tú, puede que no te pase. O que te pase sin que tengas altas capacidades. Pero la necesidad de ser comprendido y aceptado por quienes somos es algo tremendamente humano y puede ser desafiante para aquellas personas con altas capacidades que sienten que su forma de ser no encaja en la norma.
Fotos | Farrinni en Unsplash, Adam Winger en Unsplash
En Trendencias | Quiérete mucho y bien. Las 13 mejores técnicas de masturbación para alcanzar el orgasmo
En Trendencias | Los mejores consejos para superar la ruptura de una pareja a la que aún amas
En Trendencias | Las 18 señales que indican que hay atracción entre compañeros de trabajo
Ver 0 comentarios