Diez pasos para excitar sutilmente a tu pareja sin llegar a tocaros

Mi experiencia me dice que encender la llama de la pasión y seducir a tu pareja sin necesidad de tener contacto físico es posible y que, en según qué circunstancias, puede ser especialmente útil. Por ejemplo si queréis salir de la rutina y probar con cosas nuevas porque estáis aburridos de hacer siempre lo mismo... Empieza por utilizar tu imaginación y revive la emoción (incluso a distancia) con estas sutiles e infalibles técnicas de seducción para que la chispa se convierta en llama.

Prueba el 'sexting'

La teoría de que con el tiempo el sexo tiende a volverse tedioso y, por tanto, un lastre en la relación, depende en gran medida del granito de arena que queramos poner en ella. Si Carrie Bradshaw hubiese tenido WhatsApp habría encendido la mecha con mensajes picantes a los que, con la ayuda de Samantha, Mr. Big no habría podido resistirse. Eso sí, lo mejor es que sigas nuestros consejos para hacer sexting de forma segura.

Importante: ¡Cuidado con el destinatario! Te va a parecer una chorrada pero juro que no lo es: vamos tan aceleradas por la vida y mantenemos tantísimas conversaciones que es casi imposible controlar ciertas situaciones. En mi caso, reconozco que viví en primera persona la gran "cagada del siglo" (porque así lo viví) con apenas quince años, cuando mi subconsciente decidió mandarle al chico que me encantaba un mensaje que en realidad era para mi mejor amiga. Decía algo así como: "Tía, qué fuerte, ¡por fin Peter lo ha dejado con Pepita! Qué felicidaaaaaad".

Pues bien, después de chocarme contra la pared varias veces, aplastar la cara contra la almohada y haber lamentado, sin saberlo, vivir en la época de los sms en la que no se podía volver atrás... Decidí, desde entonces, repasar una y mil veces el destinatario de mensajes que puedan ser reveladores en mi vida. Moraleja: ¡Revisa el destinatario por tu bien y ahórrate algún que otro traumita!

And here's to you, Mrs. Robinson

¿Quién no recuerda la icónica frase de un jovencísimo Dustin Hoffman rendido ante los encantos de una madura Anne Bancroft?: "Señora Robinson, está usted intentando seducirme?".

Disfrazarse y actuar son grandes estimulantes sexuales (prueba a comprobarlo). Así lo aseguran los expertos: “Disfrazarse es una forma de desinhibirse de la rutina y liberar tensiones”, explica Héctor Galván, psicólogo clínico y sexólogo. “Por eso, para la mayoría de las personas, resulta una experiencia placentera”.

Prueba a vestirte de policía, de animadora o incluso de un personaje famoso en la historia... Piensa en la señora Robinson de El Graduado y pídele que te ayude a desabrocharte el primer botón de la camisa... Metida totalmente en el personaje, prueba a susurrarle una pregunta al oído o a sentarte juguetonamente en su regazo. Por cierto, ¿sabías que Anne Brancroft y Dustin Hoffman solo se llevaban seis años en la vida real?

Sí, la inteligencia excita (y mucho)

El psicólogo y sexólogo neozelandés John Money (1921-2006) explicó con su teoría "el mapa del amor" por qué unas personas se sienten atraídas hacia un determinado tipo de cualidades y no hacia otras...

¿Sabías que aproximadamente un 8% de los adultos son sapiosexuales? Es decir, que el factor que más les excita sexualmente son las neuronas. Hasta existe un portal de citas para los que erotizan esta cualidad. Los sapiosexuales buscan a través de la conversación nuevas experiencias y estímulos, se sienten enriquecidos con nuevos conocimientos, que comparten con el otro obteniendo de este modo seguridad, estabilidad y cierta admiración. Y, aunque en tu caso este no sea el único motivo, una buena conversación siempre atrae.

Música, maestro

El sentido del oído es absolutamente maravilloso en lo que a excitación se refiere.  De hecho la ciencia afirma que las mujeres tendemos a excitarnos más por el oído que por la vista, por eso nos resultan tan atractivas ciertas voces o nos excita que nuestra pareja nos susurre al oído.

Una buena playlist musical puede ser esa chispa para encender el deseo, y si te falta inspiración, échale un vistazo a nuestra selección de las canciones más sexys para marcarte una noche de pasión.

Un striptease a lo Demi Moore o Kim Basinger

¿Recuerdas la canción que canta Joe Cocker en 'Nueve semanas y media'? Hasta que vi la película reconozco que este clásico de los 80 me recordaba a las canciones del coche de mi madre, pero es ideal para replicar el striptease de Kim Basinger con el camisón... Porque no necesitamos ser supermodelos, solo un poquito de confianza.

Pídele que te traiga una toalla nada más salir de la ducha y vístete cerca de él

Y, por favor, nada de ponerte braguitas de abuela. Sé que me gusta mucho recurrir a Bridget (Jones)... ¡pero es que solo le salió bien a ella! ¿Recuerdas esa escena en la que termina en el suelo con Hugh Grant?

Prueba a vestirte con prendas que acentúen tus mejores tributos... por dentro y por fuera. Si tiene la cabeza en otras cosas, es muy probable que te cueste llamar su atención, especialmente en ese momento en que su foco está en el aburridísimo día que le espera mañana… Hasta que te vea saliendo de la bañera y cambie el chip.

Hablando de películas... prueba con las de terror

¿Sabías que varios estudios científicos coinciden en que las cintas de miedo nos excitan? Glen Sparks, profesor de la Pardue University, concluyó en un estudio que este tipo de películas nos provocan un aumento de la presión sanguínea, del ritmo cardíaco y de la respiración. Además, nunca es mal momento para ver un clásico del género, y aquí tienes las mejores películas de terror y miedo de la historia.

Susurros al oído

El placer empieza en el oído según la ciencia. Es un hecho constatado que el órgano del oído es un potentísimo instrumento para aumentar el placer. De hecho el 82% de las mujeres afirma que los gemidos de su pareja las excitan más según una encuesta mundial de Arcwave. Pues usemos ese sentido para contarle a nuestra pareja al oído todo lo que haríamos, pero sin hacerlo. Un juego de imaginación en el que alimentaremos fantasías y que luego, podemos poner en práctica.

Hablad de vuestras fantasías sexuales

Te lo hemos dicho ya, si hay un órgano potente para el aumentar deseo sexual es el cerebro. Si a eso le unimos que, según los resultados del "Proyecto Tabú" en España solo el 0,91% de los hombres y el 2,19% de las mujeres nunca fantasea, tenemos un combo. Hablar de vuestras fantasías sexuales es una forma fantástica de excitaros. De hecho al contar la tuya, puedes hacer a tu pareja protagonista. Siéntete como una escritora de novela erótica y describe con todo lujo de detalles una de tus fantasías para empezar a caldear el ambiente.

Manda una foto provocativa

Para mandar una foto con cierto erotismo a otra persona, es imprescindible que exista confianza y que en todo momento nos sintamos cómodos con lo que estamos haciendo. Podemos mandar una foto sin que salga nuestra cara, jugar con las luces y sombras, mandar un selfie frente al espejo de la ducha en el que solo se distinga la silueta sobre el cristal empañado, o una foto desde un ángulo en que se deje entrever tus mejores armas pero sin enseñarlas abiertamente. Insinuar es sexy, así que da rienda suelta a tu lado más artístico. Descubrirás que todo el proceso resulta muy excitante.

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