29 ideas y actividades relajantes para estar en casa y encontrar un remanso de paz en plena cuarentena

Es posible que en este período de aislamiento nos cueste en ocasiones mantener la calma y no caer en el nerviosismo que puede producirnos una larga cuarentena.

Pueden aumentar los niveles de ansiedad y tenemos que tirar de toda nuestra imaginación para llenar las horas encerrados en casa.

Por eso buscar alguna actividad que sea relajante es una buena idea para controlar ese estrés, y encontrar una paz necesaria en momentos tan complicados.

Las manualidades por ejemplo son un buen recurso, o tareas como pintar, colorear o bordar no solo nos ayudan a aumentar nuestra creatividad, sino a mantener un estado de relajación durante la actividad que puede ayudarnos mucho estos días.

Los libros de pegatinas no son solo para niños

No hablamos de libros de Peppa Pig o de princesas Disney. Hablamos de libros orientados a adultos donde la dificultad será máxima. Dibujos geométricos que crearán mosaicos preciosos con pegatinas. Necesitarás tanta destreza, manual y visual, que la actividad requerirá toda tu atención y no habrá espacio en tu mente para nada más.

Animetrics por 14,20 euros.

Paint by Sticker: Masterpieces por 14,09 euros.

Kaleidoscopio: maravillas naturaleza. Mosaicos de pegatinas para adultos por 8,50 euros.

Jardines para decorar con más de mil pegatinas por 12,25 euros.

Libros para colorear para adultos

Colorear es una actividad que requiere precisión, creatividad y concentración. Hará que te olvides de todo lo demás y liberes tu mente, tanto si pintas mandalas como si coloreas paisajes increíbles o preciosos animales. Puedes usar rotuladores, acuarelas, lápices de colores, ceras, pinturas acuarelables… El límite está en tu imaginación.

Un millón de perros: cachorros adorables para colorear por 6,55 euros.

Lost Ocean de Johanna Basford por 11,73 euros.

Mandalas Para Meditar por 6,59 euros.

Ciudades fabulosas por 11,87 euros.

Secret Garden de Johanna Basford por 13,19 euros.

Mandalas Complejos: Libro De Colorear Para Adultos por 6,59 euros.

Kits fáciles de punto de cruz y bordado

Coser, tejer y bordar ya no es cosa del pasado. Ahora es como la cerámica, algo millennial y moderno que puede convertirse en tu nuevo hobbie. El punto de cruz es por ejemplo una opción sencilla que puedes aprender de forma fácil, al igual que bordar. Puedes hacer piezas únicas inventadas por ti o usar alguna plantilla para reproducir desde una flor a un cuadro famoso.

Kit de bordado con patrón por 14,59 euros.

Juego de 2 kits de bordado para principiantes con motivos florales por 24,81 euros.

Cuadro Gran Ola. Juego de Punto de Cruz completo de DMC por 28,17 euros.

Cuadro de punto de cruz con pintura de Van Gogh La noche estrellada por 14,99 euros.

Kit de Punto de Cruz de detalle del cuadro de Klimt El beso por 24,76 euros.

Puzzles y maquetas para estar entretenidos durante horas

Los puzzles son otra opción para que tu mente se relaje y deje de dar vueltas a preocupaciones. Son ideales para pasar tiempo entretenida sin pensar en nada más que en encontrar la pieza correcta.

Puzzle (3000 Piezas), diseño de aldeas en el Faro, Thomas Kinkade por 29,40 euros.

Puzzle en 3D de madera. Maqueta de una cámara de cine por 49,99 euros.

Rompecabezas de Madera. Maqueta de reloj de péndulo por 44,99 euros.

Puzzle 3D Taj Mahal por 18,99 euros.

Puzzle 4.000 piezas, Librería vintage por 39,02 euros.

Maqueta de madera del Titanic con luz interior por 52,99 euros.

Une los puntos para relajarte como cuando eras pequeña

Cuando era pequeña adoraba unir los puntos para descubrir la figura que se ocultaba tras ellos, y esta actividad es una manera de reencontrarse con esa niña interior mientras te relajas. Las figuras son mucho más complejas que las infantiles, así que te tendrán un buen rato ocupada. Y para completar, puedes pintarlas como si de un mandala se tratase.

Une los puntos: Reto extremo por 11,40 euros.

Lugares únicos. El desafío de unir los puntos: 42 rincones icónicos por descubrir por 11,30 euros.

Scratch Painting y pintura para dar rienda suelta a tu creatividad

El scratch art o scratch painting es una técnica artística que consiste en rascar sobre una lámina o superficie que esconde otros colores bajo su capa más exterior. Bajo ese negro aparecen colores que darán forma a unas figuras preciosas. Pintar es otra de las tareas que puedes incluir en tu día a día, sobre todo si quieres conectar un poco más con tu lado más creativo.

Kit de Scratch Painting de Dream Castle y Tower Bridge por 12,99 euros.

Cuaderno de scratch art con raspadores y plantillas por 19,71 euros.

Set de Caballete, herramientas y pinturas de 104 Piezas por 55,71 euros.

Pintura al óleo numerada de cervatillo por 24,99 euros.

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